Die Vorbereitung
Umziehen in den Garderoben. Pestemal (traditionelles Leinentuch) um die nackte Haut wickeln.
Das Tragen von Badebekleidung oder Unterwäsche unter dem Pestemal ist aus hygienischen Gründen nicht erlaubt.
Das Pestemal bedeckt Ihren Körper während dem gesamten Rundgang.
Beginnen Sie den Hammam-Rundgang selbständig.
Das Reinigungsritual
Der Nassbereich im ersten Obergeschoss
Erster Raum: SOGUKLUK – Kräuterdampfraum mit 35 °C
Währenddem Sie Ihren Körper langsam an die erhöhte Temperatur und Luftfeuchtigkeit gewöhnen, übergiessen Sie sich mit lauwarmem Wasser aus dem grossen Zentralbrunnen.
Die Haut bereitet sich für den ersten Reinigungsrundgang vor.
Aufenthaltszeit 10 bis 15 Minuten.
Zweiter Raum: KESE (gemischt) oder KESE (reserviert für Frauen)
Ganzkörperpeeling mit dem Kese (Peelinghandschuh). Der Körper wird kräftig von unten nach oben abgerieben und gleichzeitig von den abgestorbenen Hautzellen befreit. Anschliessend wird mit einer Silberschale Wasser aus dem Brunnen geschöpft und über den Körper gegossen.
Aufenthaltszeit 5 bis 10 Minuten.
Dritter Raum: SICAKLIK – im zentralen Baderaum mit 13 Metern Raumhöhe erholt man sich vom ersten Reinigungsrundgang, liegend oder sitzend im 35 °C warmen Wasser.
Vierter Raum: BINGÜL – heisser Kräuterdampfraum 45 °C
Der heisse Kräuterdampf öffnet erneut die Poren der Haut und dient dem intensiven Schwitzen. Die Entschlackung und Entgiftung des Körpers setzt sich weiter fort.
Aufenthaltszeit 10 bis 15 Minuten.
Ihre Haut ist jetzt optimal für eine traditionelle Hammam-Seifenschaum-Massage vorbereitet.
Fünfter Raum: LIF (gemischt) oder LIF (reserviert für Frauen)
Hier erfolgt ein zweites Peeling mit Olivenölseife und Peelinghandschuh. Der Seifenschaum wird anschliessend mit warmem Wasser aus dem Brunnen gründlich abgespült.
Aufenthaltzeit 5 bis 10 Minuten.
Sechster Raum: NABELSTEIN
Auf einem grossen gewärmten Stein erholen Sie sich liegend und tauchen ein in die feuchte Wärme und Behaglichkeit des Hammams.
Aufenthalt 10 bis 15 Minuten.
Siebter Raum: RHASSOULRAUM
Mit der optionalen Rhassoulpackung ergänzen Sie das Reinigungsritual.
Die Erholung
Der Trockenbereich im zweiten Obergeschoss
Sie tauschen im Umkleidebereich Ihr nasses Pestemal gegen ein trockenes Hammam-Tuch. Im Hammam-Café, auf Sesseln und auf mit Kissen belegten Sitzbänken, erfrischen sich die Gäste bei Gesprächen und Tee.
Es werden saisongerecht frische, nach mediterraner und orientalischer Art zubereitete Speisen und Säfte angeboten.
Eine optionale Öl-Massage mit warmen Pflanzenölen Ihrer Wahl und warmen Steinen oder ein Sultan-Bad nach orientalischem Rezept regeneriert und pflegt Ihre Haut nach dem Hammam-Rundgang.
Der Trockenbereich im dritten Obergeschoss
Zum Abschluss entspannen Sie sich auf gemütlichen, mit Matten und Kissen belegten Liegepodesten und geniessen absolute Ruhe im unter dem Himmel liegenden Ruheraum (Camekan).
